پوست لب بسیار نازک‌تر و ظریف‌تر از سایر اعضای صورت بشمار می‌رود. در نتیجه در مقابل عوامل خارجی مانند خشکی و سرما بهشدت تاثیر پذیر بوده و احتمال خشک شدن، پوسته پوسته شدن و ترک خوردن آن بیشتر می‌شود. لب‌ها غدد چربی ندارند پس قادر بهتامین رطوبت مورد نیاز خود نیستند. در نهایت باید مواد مغذی و رطوبت‌رسان را به آن‌ها برسانید تا سالم و زیبا به نظر آیند.
علت ترک خوردن لب‌ها چیست؟
همانطور که گفته شد لب‌ها دارای غدد چربی نیستند؛ بنابراین بیشتر از سایر نقاط بدن و پوست در معرض خشکی و ترک خوردن قرارمی‌گیرند. کمبود رطوبت می‌تواند این عارضه را شدت بخشد. گرچه کمبود رطوبت به دو دلیل اصلی می‌تواند رخ دهد؛ شرایط آب و هوا ودیگری عدم مراقبت خود فرد از لب‌ها از اسن علل محسوب می‌شوند. احتمال ترک‌خوردگی لب‌ها در فصل‌های سرد سال یعنی پاییز وزمستان بسیار بیشتر می‌شود و احتمالا همه ما آن را تجربه کرده‌ایم.
البته بودن در معرض آفتاب در تابستان نیز می‌تواند شرایط را بدتر کند. یکی دیگر از دلایل ترک خوردن لب می‌تواند زبان زدن مداوم بهلب‌ها باشد. بزاق دهان گرچه می‌تواند رطوبت لب‌ها را افزایش داده و باعث خشکی بیشتر شود. هر فردی ممکن است خشکی لب‌ها راتجربه کند اما اگر پوست فرد خشک باشد، بیشتر مستعد ترک خوردن لب است. همچنین افرادی که دچار کم‌آبی یا سوء تغذیه هستند نیزبیشتر از سایرین دچار ترک خوردگی لب می‌شوند. بعضی از داروها و مکمل‌ها نیز می‌توانند سبب ترک لب شوند. مانند:
- لیتیوم
- ویتامین A
- رتینوئیدها
- داروهای شیمی‌درمانی
- علائم ترک خوردگی لب‌ها
در نتیجه مشاهده این علائم حتما برای درمان خشکی لب‌های خود اقدام نمایید:
- خشکی
- خونریزی
- ترک خوردن
- ورم و التهاب
- پوسته پوسته شدن
علت خشکی لب کودکان چیست؟
در کودکان مشکل ترک و پوسته‌پوسته شدن لب بیشتر مشاهده می‌شود. به طور معمول علت آن هوای سرد و خشک در زمستان یا تابشنور خورشید است. برخی از کودکان نیز عادت دارند، لب‌های خود را مدام با آب دهان خود خیس کنند. در نتیجه علائمی مانند ترک گوشهلب و قرمزی اطراف لب به وجود می‌آید.
علت ترک گوشه لب چیست؟
به طور معمول گوشه لب به علت عادت به لیس زدن لب‌ها دچار ترک می‌شود. بزاق در گوشه‌های دهان جمع شده و سبب خشکی پوست لبخواهد شد. گرما و رطوبت نیز می‌تواند در گوشه دهان باعث رشد قارچ و باکتری شده و احتمال عفونت را افزایش دهد.
بیشتر بخوانید: مراقبت‌های بعد از تزریق ژل لب
علت خشکی لب در ماه رمضان چیست؟
یکی از مشکلات روزه گرفتن در ماه رمضان خشکی پوست و خشکی لب است. این عارضه به این علت رخ می‌دهد که در ماه رمضانکاهش مصرف آب، افزایش مصرف شیرینی‌جات و تنفس بیشتر از راه دهان است.
درمان خانگی ترک لب
اغلب می‌توان با راهکارهای آسان در خانه ترک لب را درمان کرد. جهت تسکین لب‌های ترک خورده از راهکارهای زیر استفاده نمایید:
- آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا دارای خواص بی‌نظیری می‌باشد. این ژل حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی بوده وعلاوه بر درمان پوست آسیب دیده به آبرسانی آن کمک شایانی می‌کند.
- روغن نارگیل
جهت درمان ترک لب می‌توان‌از روغن نارگیل کمک‌گرفت. این روغن با التهاب مقابله نموده و خاصیت نرم‌کنندگی بی‌نظیری دارد. روغننارگیل سبب تسکین خشکی لب‌ها خواهد شد.
- عسل
عسل یک ماده طبیعی با خاصیت مرطوب کنندگی فوق العاده درمان مناسبی برای خشکی لب‌ها محسوب می‌شود. عسل همچنین خاصیتآنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی داشته و از ایجاد عفونت در لب‌های بسیار خشک که دچار ترک خوردگی شده‌اند، جلوگیری می‌کند.
- خیار برای ترک لب
همه ما از خاصیت فوق‌العاده آبرسانی خیار مطلع هستیم. این میوه می‌تواند لب‌ها را مرطوب نگه دارد و ویتامین‌ها و مواد معدنی را بهلب‌ها برساند. در نتیجه استفاده از آن ظاهر لب‌ها از لحاظ خشکی بهبود می‌یابد. از خیار به صورت همزمان به عنوان ماسک صورت نیزمی‌توانید استفاده کنید؛ چرا که به کاهش لک و چین و چروک کمک شایانی می‌کند.
- چای سبز
چای سبز مملو از آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی بوده و به‌خاطر داشتن پلی فنول التهاب را در بدن کم می‌کند. برای استفاده یک کیسهچای سبز را در آب گرم خیس کنید و سپس به آرامی روی لب‌هایتان ماساژ دهید تا پوست آن خشک و نرم شود.
- لایه برداری از لب‌ها
لب‌هایی که ترک خورده اند دارای لایه‌هایی از پوست خشک بوده که این لایهها ممکن است از رسیدن ترکیبات مغذی موجود در بالم لب بهلب‌ها جلوگیری کند. افراد می‌توانند از اسکراب‌های لب حاوی شکر یا جوش شیرین برای لایه برداری ملایم از لب‌ها استفاده کنند. هنگامتهیه اسکراب لب محصولی را انتخاب نمایید که سبب نرمی لب‌ها شوند و به درمان ترک لب کمک کنند.
- به مقدار کافی آب بنوشید
نوشیدن آب را در حتما در برنامه روزانه خود بگنجانید تا از کم آبی بدن جلوگیری کنید. کم‌آبی هنگامی رخ می‌دهد که مقدار آبی که ازبدن دفع می‌شود، بیشتر از مقدار آب مصرفی باشد. هنگام کم آبی بدن مجبور خواهد بود از بعضی از ارگان‌های داخلی آب را بیرونبکشد تا سلول‌ها هیدراته باقی بمانند. در این صورت ممکن است خشکی پوست یا لب‌ها ظاهر می‌شود. احساس تشنگی مداوم، خشکیدهان، سردرد و سرگیجه از علائم کم‌آبی در بدن است. مصرف حداقل ۸ لیوان آب در طول روز به همه توصیه می‌شود.
- از دستگاه بخور استفاده کنید
بودن زمان زیاد در هوای خشک می‌تواند رطوبت پوست را به میزان چشمگیری کاهش دهد. این مشکل به خصوص در زمستان متدوال تراست. نوشیدن آب به مقدار کافی راه‌حل مناسبی برای هیدراته نگه داشتن بدن در تمام طول سال محسوب می‌شود. با این حال بهتر استاز یک دستگاه بخور سرد در پاییز و زمستان استفاده نمایید تا رطوبت محیط در حد زیادی حفظ شود.
- هر روز از بالم لب استفاده نمایید
بالم لب‌ها برای رفع خشکی لب بسیار تاثیرگذار هستند. اما برخی از آن‌ها ممکن است لب‌ها را بیشتر باعث خشکی لب‌ها شوند؛ مثلا بالملب‌هایی که منتول یا طعم‌دهنده نعناع دارند، باعث خشکی بیشتر لب‌ها می‌شوند. در نتیجه، محصولات مربوط به لب که معطر یا طعم‌دارهستند، می‌توانند این وضعیت را بدتر کنند. حتما از بالم لبی استفاده کنید که دارای مواد تسکین‌دهنده و مرطوب‌کننده هستند. بالم‌هایدارای لانولین، موم عسل یا سرامید می‌توانند گزینه مناسبی در این زمینه باشند.
- سیگار کشیدن را کنار بگذارید
دود تنباکو قادر است پوست حساس اطراف لب‌ها را تحریک نموده، سبب خشک شدن لب شده و احتمال ترک خوردگی لب‌ها را بالامی‌برد. همچنین استعمال دخانیات می‌تواند مشکلات دیگری اعم از زخم‌های دهان و درد لثه به وجود آورد. اندکی پس از ترک سیگارلب‌های ترک خورده خود بخود ترمیم شده و بهبود میابد.
بیشتر بخوانید: تفاوت تزریق سوزن و کانولا در چیست؟
روش های جلوگیری از خشکی لب
- لب‌های خود را با زبان مرطوب نکنید؛ چرا که بزاق دهان بسیار سریع تبخیر می‌شود. در نهایت لب ها خشک تر می‌شوند.
- گاهی خشکی لب ها بدلیل مصرف برخی داروها رخ می‌دهد. قبل از مصرف هر دارویی عوارض جانبی آن را به دقت مطالعه نمایید.
- سرما یکی از علل خشکی لب بشمار می‌رود. به هنگام بارش برف و سرمای شدید سعی کنید لب ها را پشت شال گردن خود پنهان کنید.
- پوست خود را از داخل و بیرون آبرسانی کنید. در فصل سرما رطوبت فضای خانه را در حالت تعادل نگه دارید. به مقدار کافی آببنوشید؛ زیرا کم آبی بدن باعث خشک شدن لب ها و پوست بدن می گردد.
- برخی مواد غذایی و آرایشی حاوی ماده ای به نام آلرژن هستند. کسانی که پوست لب هایشان حساس می باشد با آلرژن دچار خشکیشدید می شوند. آلرژن در عصاره موادی مانند شیر، تخم مرغ، بادام زمینی، ماهی، سویا، گندم و مواد دریایی وجود دارد.
سخن پایانی
همانطور در این مقاله اشاره نمودیم، پوست لب ها نسبت به پوست سایر اجزای بدن بسیار نازک است و از آنجایی که لب ها نمی‌توانندچربی مورد نیاز خود را تولید کنند طبیعی است که با قرار گرفتن در معرض بعضی موارد، دچار خشکی، ترک یا پوسته شدن شوند. امیدواریم مطالب ارائه شده در این مقاله برای شما مفید واقع شود.
