بهترین مولتی ویتامین جهت سلامت پوست و در مبارزه با جوش و آکنه، چین و چروک و زخم‌های پوستی استفاده می‌شود. با در نظرداشتن این نکته که سلول‌های پوستی به طور دائم ساخته می‌شوند مولتی ویتامین‌ها بر سلامت پوست تاثیر چشمگیری دارند. مولتیویتامین‌ها برای پوست اثرات مفید و ارزشمندی بر سلامتی پوست به همراه دارند؛ چرا که بلوک‌های ساختمانی مورد نیاز را برای پوست فراهم می‌سازند.
هنگام آسیب‌دیدگی‌های پوستی نقش قابل توجهی در‌ترمیم خواهند داشت و به طور معمول در محصولات مراقبت از پوست موضعی یافت می‌شوند. علی الخصوص ویتامین‌های A، C، D و E در سلامت پوست نقش بسزایی دارند. اغلب ویتامین‌ها را می‌توان از طریق تغذیه دریافت نمود.
چه ویتامین هایی برای پوست مفید هستند؟
پوست انسان از دو لایه اپیدرم و درم تشکیل شده است که هر یک عملکرد ویژ‌ه‌ای دارند. اپیدرم بیرونی ترین لایه پوست بشمار می‌رود که با عوامل محیطی همچون پاتوژن‌‌ها و اشعه ماوراء بنفش خورشید در ارتباط هستند. درم در زیر این لایه قرار داشته و حاوی بافت‌‌‌‌های همبند، رگ‌‌‌‌های خونی، اعصاب و فولیکول‌‌‌‌های پوست می‌باشد. سوئه تغذیه می‌تواند بر برخی عملکرد‌‌‌های بیولوژیکی و ساختاری پوست اثر گذاشته و سبب بروز ناهنجاری‌‌ها و اختلالات پوستی مانند خشکی، نازکی و پیری زودرس پوست شود.
بیشتر بخوانید: دلیل مرطوب نگه داشتن پوست صورت
خویتامین‌ها برای سلامتی وعملکرد بدن بسیار الزامی هستند. کمبود ویتامین می‌تواند عوارض جانبی بر روی پوست به همراه داشته باشد. از آنجا که ویتامین‌های C و E نقش بسزایی در محافظت از پوست در برابر آفتاب ایفا می‌کنند، کمبودهای هر دو ویتامین می‌توانند خطر آسیب پوستی از جمله سرطان پوست را بیشتر کنند. کمبود ویتامین همچنین می‌تواند منجر به بیماری‌‌‌‌های پوستی از جمله پلاگر و اسکوبوت شود که مصرف مکملهای موضعی یا خوراکی به بهبود آن کمک خواهد کرد.
بررسی بهترین مکملهای پوست
- قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز
قرص هیالورونیک اسید مای ویتامینز به طور اختصاصی جهت بهبود وضعیت و جوانسازی پوست به ویژه پیشگیری از افتادگی و چین وچروک پوست صورت تولید شده است. همانطور که می‌دانید هیالورونیک اسید یک قند طبیعی بوده که در بافت بدن علی الخصوص پوست، بافت زجاجیه چشم و مفاصل یافت می‌شود؛ اما با بالا رفتن سن این ماده در بدن کم می‌شود.
از وظایف هیالورونیک اسید می‌توان به آبرسانی به پوست و افزایش رطوبت در بافت های همبند اشاره نمود. میبایست به این نکته توجه داشت که هیالورونیک اسید قابلیت نگهداری آب و رطوبت تا 1000 برابر وزن خود را دارد. این قرص با دارا بودن مواد مکمل هیالورونیک اسید برای افزایش قوام والاستیسیته پوست و همچنین سیلیکا و منیزیم به بهبود علایم پیری و خستگی در پوست کمک چشمگیری می‌کند.
- پاستیل بیوتین الی
این مکمل به عنوان مدرن‌ترین مکملهای سلامت پوست بشمار می‌رود. عرضه ویتامین‌ها و مواد مورد نیاز جهت حفظ و تقویت سلامت پوست در قالب مواد خوراکی مانند پاستیل‌ها یکی از جدیدترین نوآوری‌های در حوزه زیبایی است. برند الی، یکی از برترین تولیدکنندگان مکملهای زیبایی در سراسر جهان بوده که کمک می‌کند پوست، مو و ناخن‌های سالم و زیبایی داشته باشیم. این مکملهای خوراکی درانواع مختلفی تولید و عرضه می‌شوند و کاربردهای گوناگونی خواهند داشت.
این پاستیل‌ها از ویتامین‌های C, E بیوتین و کراتین غنی شده‌اند و تمام نیازهای پوست و موی هر فرد را رفع می‌نمایند. ویتامین C مادهمغذی بسیار کارآمدی در بدن است و نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی می‌باشد. این ویتامین، با تحریک تولید کلاژن سبب استحکام و درخشندگی پوست می‌شود. کراتین، به ترمیم آسیب مو و ناخن‌ها کمک چشمگیری می‌کند و سلول‌ها را به خوبی تغذیه می‌نماید. ویتامینبیوتین، به متابولیزه شدن چربی و پروتئین‌های مورد نیاز پوست و مو کمک می‌کند.
پاستیل بیوتین الی طرفداران بسیاری به خود جذب نموده است. این پاستیل‌های تخصصی، قرمز رنگ هستند و با طعم گریپ فروت طبیعی عرضه می‌شوند. در تولید این پاستیل از هیچگونه رنگ، اسانس و مواد شیمیایی استفاده نمی‌شود و رنگ قرمز آن توسط آب سیب زمینی شیرین، زغال اخته، سیب، گیلاس و آب هویج تولید شده است.
- مکمل کلاژن mykind
با مصرف مکملهای کلاژن نمی‌توان کلاژن ساخت؛ چرا که کلاژن، نوعی از پروتئین بوده و دستگاه گوارش ما می‌تواند به راحتی آن راهضم نماید. در صورتی که مکمل کلاژن my kind حاوی بیش از 30 نوع ماده مغذی و فراوری شده است که سبب تحریک تولید کلاژن در بدن می‌شود. همچنین، پیش‌سازهای مورد نیاز بدن را برای ساخت کلاژن فراهم می‌کند.
این مکمل کلاژن ارگانیک، در ترکیبات خود در بردارنده سیلیس بوده که به طور طبیعی از عصاره گیاه بامبو به دست میاید. در واقع سیلیس، نوعی ماده فعال موجود در سلول‌های تولید کننده کلاژن است و می‌تواند فعالیت این سلول‌ها را در بدن بالا ببرد.
- کپسول پیگمنتا درمکس روشن کننده پوست
جهت از بین بردن لکه‌های پوستی و روشن شدن پوستتان، این کپسول انتخاب مناسبی است. کپسول‌های درمکس تمام ویتامین‌ها و موادمغذی مورد نیاز برای سلامت پوست شما را در خود جای داده است. وجود ویتامین C در درمکس، خاصیت آنتی اکسیدان فوق العاده‌ای به آن می‌دهد. ویتامین C، با کنترل فعالیت رادیکال‌های آزاد و غیر فعال نموده واکنش‌های اکسیدانت، از ایجاد پدیده استرس اکسیداتیو پیشگیری می‌کند.به علاوه، با تحریک سلول‌های سازنده کلاژن و الاستین، بافت پوست را تقویت می‌کند و مانع از افتادگی پوست و ایجاد چین و چروک می‌شود. همچنین این ویتامین می تواند از سلول‌های پوستی در برابر اشعه ماورا بنفش آفتاب حافظت نماید.
بیشتر بخوانید: خواص گلاب برای پوست
این مکمل به علت دارا بودن ال گلوتاتیون در ترکیبات خود، فعالیت سلول‌های رنگدانه ساز پوستی را کنترل می‌نماید و تولید ملانین پوستی را کم می‌کند. در پیرو این علت مصرف این مکمل، در رفع تیرگی‌ها و لک‌های پوستی اثرگذار خواهد بود. ویتامین E موجود در درمکس، التهابات پوستی را کاهش می‌دهد و سبب یکدست شدن رنگ پوست می‌شود. همچنین، با نفوذ به عمق سلول‌های پوستی آنها را به خوبی تغذیه می‌نماید. این ویتامین، رطوبت و آب مورد نیاز پوست را فراهم کرده و از پوسته پوسته شدن و خشکی پوست جلوگیری می‌کند. کپسول درمکس، حاوی روغن طبیعی و شگفت انگیز دانه انگور است. این روغن، دارای خاصیت آنتی اکسیدان بوده و سبب حفاظت پوست در برابر عوامل مخرب اکسیدانت می‌شود.
نحوه انتخاب بهترین مولتی ویتامین برای پوست
عوامل موثر در خرید بهترین مولتی ویتامین برای پوست، مو و ناخن بسیار متعدد است. از نکات مهمی که باید در خرید به آن توجه نمود، می‌توان به موراد زیر اشاره نمود:
- کیفیت و اثربخشی مواد تشکیل دهنده
محصولاتی را انتخاب نمایید که حاوی مواد تشکیل‌دهنده تحقیقاتی باشند و همچنین فاقد مواد افزودنی مصنوعی و پرکننده.
- شهرت برند و تست شخص ثالث
مهر تایید شخص ثالث تضمین کننده آن است که محصول حاوی انواع و مقادیر مواد تشکیل دهنده درج شده در بطری است.
موارد منع مصرف احتمالی
احتمال دارد برخی از مواد با داروها تداخل داشته باشند یا در زمان بارداری یا شیردهی خطر آفرین باشد. همیشه پیش از امتحان هرمکمل جدید با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت نمایید تا از بی‌خطر بودن محصول اطمینان داشته باشید.
سخن پایانی
داشتن پوستی شیشه‌ای، صاف و جوان، موهای پر پشت و درخشان و همچنین ناخن‌های مستحکم با ظاهری زیبا آرزوی هر فردی است. همه ما در تلاشیم تا با انتخاب بهترین محصولات در زیبایی در هرچه بیشتر کوشا باشیم.
